생활건강 블로그 -

Netflix 넷플릭스싸게 보는 방법: NFXBUS 계정공유

요즘은 극장에 갈 필요 없이, 단 몇 천원으로 월간 구독을 통하여 집에서 영화,드라마,애니메이션, 게임 등을 무제한으로 즐길 수 있게 되었습니다. 하지만 이런 서비스가 한두개가 아니어서 OTT 서비스에 여러 개를 동시에 …

대상포진, 더 이상 남의 이야기가 아니다 대상포진은 언제 어디서든 우리의 건강을 위협할 수 있는 질병입니다. 본래 우리 몸속에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 면역력이 약해진 틈을 타 활성화되면서 발생합니다. 이 글은 …

비염으로 인한 수면 장애, 숙면을 되찾는 방법 밤이 되면 시작되는 코의 불편함과 잠 못 드는 밤. 많은 이들이 겪는 이 문제의 주범은 바로 ‘비염’일 수 있습니다. 비염은 단순히 코가 막히고 …

당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들이 직면하고 있는 만성 질환입니다. 하지만 많은 경우, 생활습관의 개선과 조기 예방을 통해 당뇨병의 위험을 상당히 줄일 수 있습니다. “당뇨병, 미리 막을 수 있는 예방법 …

항목 정상 범위 이상 수치 (낮음) 이상 수치 (높음) 혈당 정상수치 70-100 mg/dL (공복 시) < 70 mg/dL > 100 mg/dL (공복 시) 공복혈당 70-100 mg/dL < 70 mg/dL …

안장형 관절(Saddle Joint)은 두 뼈가 서로 반대 방향으로 오목하고 볼록하게 맞물리는 특별한 형태의 관절입니다. 이러한 구조 덕분에, 안장형 관절은 두 축을 중심으로 하는 다양한 방향의 움직임을 가능하게 하며, 상당히 넓은 …

손가락은 우리 몸에서 가장 섬세하고 복잡한 움직임을 가능하게 하는 부위 중 하나입니다. 매일 키보드를 치고, 글을 쓰고, 물건을 잡는 일련의 행동들은 모두 손가락 관절의 놀라운 기능 덕분에 가능한 일입니다. 이 …

류마티스 관절염의 기본 이해 류마티스 관절염은 만성적인 자가 면역 질환으로, 관절에 염증과 통증을 일으키며, 장기적으로는 관절 변형까지 초래할 수 있습니다. 이 질환의 조기 진단과 치료는 증상을 관리하고 관절의 손상을 최소화하는 …

코피는 생각지도 못한 순간에 찾아와 우리의 일상을 방해합니다. 갑작스러운 코피에 직면했을 때, 많은 이들이 어떻게 대응해야 할지 몰라 당황하기 마련입니다. 하지만, “코피 즉시 멈추게 하는 비법 공개! 이것만 알면 끝”을 …

코피는 대부분의 사람들이 일생 동안 적어도 한 번은 경험하는 매우 흔한 현상입니다. 간혹 별거 아니라고 여겨지기도 하지만, 실제로는 코피가 건강의 중요한 신호일 수 있습니다. “왜 나만 자주 코피가 날까?” 또는 …