이석증 초기증상은 갑자기 길을 걷다가 핑 돌거나 메스꺼운 증상 심한 구토를 할 수 있습니다. 어지럼증은 대게 1분 이내로 좋아지는데 어지러움이 해소된 후에도 머리가 무겁고 메스꺼운 증상은 남아있을 수 있습니다. 이석증은 특별한 이유가 없이도 발생을 할 수도 있다고 하는데 원인과 증상 치료 방법에 관하여 알아보도록 하겠습니다.
이석증이란
귓속에 돌이 생기는 질환으로 전정기관 증 이석 기관 이라고 불리는 난형낭이 있는데 충격이나 감염 등의 원인으로 탈락 되어서 발생합니다. 돌맹이가 평형기관 중 하나인 반고리관으로 이동해서 어지럼증이 나 메스꺼움이 발생할 수 있습니다.
이석증은 고개를 돌리거나 잘 때 약간 뒤척이는 동작으로도 어지러움을 느껴 일상 생활에 불편함을 느낄 수 있습니다.
환자 추이는 2018년 102만 8048명 지난해 114만 9215명 4년 새 11.8% 12 만명으로 점점 증가하고 있습니다.
증상
- 어지러움 증상 1분 미만 지속
- 머리를 움직이지 않으면 개선
- 구토 동반
- 머리를 특정 방향으로 움직이면 일시적으로 발생
만약 이러한 증상이 있다면 이석증을 의심해 볼수 있습니다. 아래에 이석증 치료병원 찾기를 통하여 쉽게 찾아보세요
발생 원인
- 노화
- 귓속 내이에 생긴 귀 질환
- 특별한 원인 없이 발생
- 머리에 가해진 큰 충격
- 입원 등으로 장기간 누워있는 경우
- 비타민 D 부족
- 수술
어지러움을 일으키는 질환
귀의 문제로 인하여 어지럼증을 일으킬 수 있는 다른 질환은 다음과 같습니다. 클릭 후 내 증상이 맞는지 확인해 보시기 바랍니다.
이석증의 진단방법
머리를 움직일 때 반고리관 속 이석이 반고리관을 자극하는데 이때 반사적으로 눈이 움직이는 안진이 발생합니다.
안진을 전정기능 검사로 확인하고 다른 질환으로 나타나는 이상 유무를 살핀 후 이루어집니다
치료방법
이석정복술
이석정복술 이란 귀 안에있는 반고리관의 모양에 따라 고개의 위치를 바꿔가면서 반고리관에 들어가 있는이석을 빼내어서 원래 위치인 전정 기관으로 이동 시키는 치료법입니다.
이석이 어느 위치에 있는지 파악을 한 후에 전정기관쪽으로 돌려놔야하기때문에 아무나 하지못하고 전문가의 도움을 받으셔야합니다.
대부분 한번 했을때 어지럼증이 많이 좋아지지만 일부 환자는 여러번 해야 하는 경우도 있으며 여러번 해도 안될 경우는 다른 치료를 하여야 합니다.
약물
약물치료는 초기증상이 심할 때 실시하지만 근본적인 해결 방법이 아니기때문에 이석정복술이나 자가 관리 등을 통하여 진행을 합니다.
자연치유
이석증은 따로치료를 하지않아도 수주 내로 좋아지는경우도 있습니다.치료를 하는것보다 시간이걸리고 일상생활에 불편함이 지속될수 있기때문에
초기증상
- 길을 걷다가 갑자기 핑 돌고 어지럽다.
- 심한 구역 구토가 발생한다.
- 머리가 무겁다.
이석증 재발
재발이 쉬운 증상입니다. 이석이 언제든 반고리관을 통하여 올 수 있습니다. 충격이 있으면 물론 바로 생길 수 있지만 노화,스트레스 만성 피로 면역력이 떨어지는 등의 변화에도 발생할 수 있으니 평소에 주의를 할 필요가 있습니다.
고개를 빠르게 휙휙 돌리는 동작은 피하고 피로도나 면역력을 회복할 수 있도록 영양가 높은 음식 섭취와 충분한 휴식을 통하여 컨디션 관리를 하는 것이 좋습니다.
자가치료방법
이석습성화
똑바로 앉은 상태에서 고개를 한쪽으로 돌리고 천장을 보면서 한쪽으로 눕습니다.천장을 보면서 1분 정도 기다렸다가 다시 일어나고 반대편을 보고 천장을 보면서 1분 정도 기다렸다가 일어난다. 이 동작을 하루에 10회 정도 하면 이석증 재발 증상 완화에 많은 도움이 될 수 있습니다.
갑자기 어지럽거나 핑 돌때 관리 방법
- 고개를 돌렸을 때 어지러움을 느꼈으면 어지럽지 않은 방향으로 바꿔서 10분 이상 누워있습니다.
- 규칙적인 생활습관을 유지합니다. 예를 들어 식사 수면 시간 금주를 합니다.
- 베개를 약간 높은 것을 사용한다.
- 잘 때 특정 자세일 때 어지러우면 안 어지러운 방향으로 자세를 바꿔서 수면을 취합니다.
- 어지러워 쓰러지거나 할 때 2차 피해가 가지 않도록 우선 그 자리에 바로 앉고 자세를 낮춰서 한 자세로 어지러움이 없어질 때까지 유지합니다.
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